¿Qué es el pickleball?
Este proyecto nace desde la pasión por el deporte y por todo lo que representa: una herramienta poderosa para mejorar la salud física, favorecer el bienestar mental y fortalecer los vínculos sociales. En este sentido, el pickleball se presenta como una disciplina ideal, puesto que reúne todas estas cualidades. Es una actividad accesible, divertida e integradora, que fomenta la participación de personas de todas las edades y condiciones físicas, promoviendo un estilo de vida activo y saludable dentro de un entorno colaborativo y positivo.
Es un deporte de pala o raqueta que combina elementos del tenis, pádel, bádminton, tenis de mesa, etc. Actualmente, 36,5 millones de estadounidenses practican este deporte, lo que significa un 14% del país. En España, actualmente se aproxima a los 20.000 jugadores/as.
Las dimensiones del campo son las de un campo de bádminton, pero las normas, puntuación, pelota y pala, son totalmente distintas a los deportes mencionados anteriormente. Se puede jugar a dobles o de forma individual, y las dimensiones de los campos no varían en función de la modalidad.
Su moderada exigencia física hace que sea un deporte accesible para todos los miembros de la familia, desde los más pequeños a los mayores. Respecto a la técnica, resulta fácil aprender, y la evolución es muy rápida en usuarios que no hayan practicado anteriormente deportes de raqueta. Las condiciones de este deporte también hace que se equilibren más las fuerzas, y la edad no sea un factor tan influyente a la hora de jugar.
Normas específicas del pickleball
- Regla del doble bote: Antes de tocar la pelota sin que bote, tiene que hacer dos botes, el primero en la sacada (en el campo del restador) y el segundo en lo resto (en el campo del sacador). Por lo tanto, a diferencia del pádel, el primero que tiene opción de subir a red y bolear, es el restador.
- Zona de no bolea: Dentro de esta zona, no se puede tocar la pelota sin que haya botado, ni tocarla fuera sin botar y caer dentro por la inercia. Por lo tanto, para hacer una bolea o smash, se tiene que echar de esta zona. Sí que podemos tocar la pelota dentro de esta zona en caso de que haya botado previamente.